Oman synnytysvoiman löytäminen

Tampereella Aktiivinen synnytys ry:n teemaillassa pidettiin kätilö Emma Dufvan kanssa ilta oman synnytysvoiman löytämisestä. Olikin aika mielenkiintoinen ilta. Pidin pienen alustuksen ja keskusteltiin aiheesta. Jossain vaiheessa Emma ohjasi lyhyen rentoutuksen synnytysvoimaan liittyen ja keskusteltiin siitä nousseista asioista ja huomioista. Itselle ainakin jäi siitä teemaillasta kiva fiilis.

Kuva 028

Ennen iltaa mietin itsekseni, että mitä se synnytysvoima oikein on. Tulin siihen tulokseen, että synnytysvoima on ennen kaikkea sisäistä voimaa! Ei fyysistä voimaa tai lihasvoimaa niinkään, vaan sitä sisäistä voimaa mitä kumpuaa synnyttäessä. Se on luottamusta, uskoa ja rakkautta elämää, kehoa, itseä, syntyvää lasta, mahdollista kumppania, ym. kohtaan. Kun on paljon synnytysvoimaa läsnä, on läsnä myös rakkautta joka on pelon vastakohta. Synnytysvoima antaa uskallusta antautua synnytyksen vietäväksi ja lisää rohkeutta mennä synnytysaaltojen mukana. Synnytysvoimassa on kehon viisautta, muistia ja kykyä.

Koen, että synnytysvoimaa lisää kaikki ulkopuolelta tuleva vahvistus, kuten muiden antama tuki, vahvistavat tarinat ja voimaannuttava ympäristö. Meissä jokaisessa on olemassa synnytysvoimaa ja sitä on mahdollista lisätä. Olen sitä mieltä, että synnytystiimi pystyy omalla toiminnallaan myös lisäämään synnyttäjän synnytysvoimaa.

Synnytysvoima antaa uskallusta antautua synnytyksen vietäväksi ja lisää rohkeutta mennä synnytysaaltojen mukana.

Synnytysvoiman kerääminen alkaa minusta jopa jo ennen raskautta, mutta erityisesti raskausaikana. Synnytykseen valmistautuminen itselle sopivilla tavoilla (tiedollinen, kehollinen, psyykkinen, sosiaalinen, jne.) auttaa synnytysvoiman löytämisessä ja lisäämisessä. Jokainen on yksilö, jokaisella on omat juttunsa. Niin myös sen suhteen miten löytää ja saavuttaa tie oman synnytysvoiman löytämiseen. Varsinkin esikoista odottaessa se saattaa olla haastavampaa tai jos edellinen synnytys on ollut traumaattinen, mutta mahdollista silti!

Synnytysvoiman erityisyys on varmasti siinä, että siinä on suurena osana syntyvä vauva ja rakkaus häntä kohtaan. Syntymä on pyhä hetki ja voidaan nähdä suurena muutoksena/siirtymänä niin lapsen, äidin kuin muidenkin siihen liittyvien aikuisten kohdalla. Syntymän ihme, vauvan syntyminen tähän maailmaan ja kaikki muu mitä vauva syntyessään muuttaa, on osallisia synnytysvoimaan. Synnytysvoimaan joka on omalta osaltaan myös hieman mystinen asia. Voima jota naisista vain kumpuaa, ikiaikaista ja toisaalta myös vähän eläimellistäkin voimaa.

Tukihenkilöiden tärkein tehtävä on luottaa odottajan/synnyttäjän omaan synnytysvoimaan! Niin kuin sanoin, sitä on meissä kaikissa. <3

^^^^^^^^^^^^^^^^

TULOSSA

* Helatorstaina 5.5.2016 Voimaannuttava synnytys päivä Tampereella
* La 14.5.2016 kursseja Oulussa
* Mahdollisesti odottajien ilta toukokuussa Tampereella
* Syyskuussa kätilö- ja terveydenhoitajaopiskelijoille omia kursseja Tampereella ja Jyväskylässä

helatorstai_mainos_2016