Syksyn uudet tuulet

Tässä postauksessa syksyn kurssien ja uusien tuotteiden lisäksi kerron jo vähän makupaloja joulukuun super tempauksesta, jota ollaan Kaisan kanssa suunnitelleet jonkin raskaana olevan ”päänmenoksi”.
Syksy toi meidän perheeseen uudenlaisen arjen, kun melkein neljän vuoden tauon jälkeen palasin takaisin vakituiseen työhöni palvelutalolle. Toisaalta on ollut ihan mukavaa, mutta toisaalta harmittaa, kun ei ole samalla tavalla aikaa ja energiaa näille Voimaannuttava synnytys jutuille. Nelilapsisen perheen arki, toisen tehdessä vuorotyötä, on täydempää ja kiireisempää kuin kuvittelin, vaikka lapsista vain yksi halusi aloittaa harrastuksen syksyksi.

Tälle syksylle olen saanut varattua Tampereen Napapiiriltä tilan paria kurssia varten. Odotan niitä innolla! Ensi viikon perjantaina (16.9.) on Synnytyslaulu-kurssi klo 18-20. Sieltä saa ihan parhaat äänenkäyttö vinkit synnytystuntemusten helpottamiseen niin odottaja, kumppani, tukihenkilö kuin ammattilainenkin (kätilö/doula/tms). Sinne voi ostaa lipun verkkokaupasta.

synlaulu_syyskuu_2016

Toinen kurssi onkin sitten uudistunut versio Voimaannuttava synnytys-päivästä. Luottokumppanini Kaisa hyppää remmiin mukaan ja hänen kanssa olemme suunnitelleet ihan mahtavan päivän raskaana oleville! Päivässä yhdistyy voimaantuminen, yhteystoisiin naisiin sekä tiedot ja vinkit tulevaan synnytykseen. Tehdään kivoja harjoituksia ja tehdään käsillä juttuja. Tarkempia tietoja löydät Kurssit-sivulta. Verkkokaupasta löytyy oma tuote myös sen lipun ostamiseen.

vosy_marraskuu_mainos_2016Uusimpana tuotteena verkkokaupassa on Mini-voimakorttien setti, jossa on jo monille tutuksi tulleita voimalausekortteja 7kpl. Muutama ensimmäinen tilaaja saa niiden lisäksi vähän extrajuttujakin samaan satsiin. Kortit on ihana pieni, mutta hyödyllinen lahja raskaana olevalle! Korttisetti maksaa vain 4€ (postikulut sisältyy hintaan, jos tilaa syyskuussa).

Tässä syksyn aikana on tulossa verkkokauppaan doulille ja kätilöille suunnattu oman työn filosofia -tehtävävihko. Se on sähköisessä muodossa ja hinta todella kohtuullinen. Lisätietoja siitä saat liittymällä postituslistalle ja myöhemmin myös täältä nettisivuilta.

Sitten siihen joulukuun tempaukseen! Voin sen verran jo paljastaa, että Kaisan kanssa aiomme järjestää  kilpailun Voimaannuttava synnytys -facebook sivulla. Kilpailussa kuka tahansa voi ehdottaa palkinnon voittajaksi hyvien perustelujen kera raskaana olevaa ystävää tai vaikka sukulaista Pirkanmaan alueelta. Perustelujen ja ehdotusten perusteella valitsemme voittajan. Palkinto on ihan mielettömän ihana juttu, mutta en vielä paljasta sitä! 😉 Pysykäähän siis kuulolla.

_________________________________

Voimaannuttava synnytys Facebookissa

Voimaannuttava synnytys Instagramissa:
voimaannuttava_synnytys

 

Sacred pregnancy -kouluttajaretriitin tunnelmia

Ystäväni Päivi Laukkanen (ihanan Bebesin toinen omistaja) sanoi minulle monta vuotta sitten Sacred pregnancy -retriitillä oltuaan, että ”se on ihan sun juttu”. Jossain vaiheessa ostin Anni Daulterin Sacred pregnancy -kirjan ja Lauria odottaessa luin sitä raskausaikana viikko viikolta. Kirja oli ihana! Haaveilin, että pääsisin joskus itsekin sinne kurssille, mutta aina ne olivat jossain todella kaukana. Kunnes tuli päivä jolloin näin Suomen kouluttajaretriitin mainoksen. Ajattelin heti, että sinne on PAKKO päästä! Kurssin hinta oli kuitenkin sen verran kova, että jouduin hautaamaan haaveeni, kunnes jonkun ajan päästä huomasin ilmoituksen edullisemmasta hinnasta ja sain kuin sainkin sen järjestymään! JES. <3

Eli piiiiiiiiiitkän odotuksen jälkeen pääsin Kotkan Lintukotoon amerikkalaisen Anni Daulterin kehittämän Sacred pregnancy kurssin kouluttajaretriittiin.

IMG_9086

Suurin osa osallistujista oli Suomesta, mutta oli myös muutama ihana nainen Suomen ulkopuoleltakin. Meitä oli noin 20 ja osalla oli perheet mukana. Joka päivä tehtiin Sacred pregnancy -kurssin ”viikkoja” aamusta iltaan. :) Sacred pregnancy kurssi sisältään siis yhteensä kahdeksatapamista, tavallisesti viikon välein. Jokaisella viikolla on oma teemansa. Tuolla upealla porukalla teimme itse kaikki ne jutut mitä myös meidän järjestämillä kursseilla tulee olemaan raskaana oleville (ja yhdellä viikolla heidän kumppaneilleen). Tällä, jos millä kurssilla itse kokeminen todellakin  oleellinen asia! Oli ihan mielettömän hienoa nähdä se muutos itsessä ja erityisesti muissa ryhmäläisissä ja ryhmässä  kokonaisuudessaan, mitä kurssin aikana tapahtui. Olen ihan varma, että kurssille tulevat raskaana olevat saavat toisistaan pitkäaikaisia, läheisiä ystäviä.

sacred_pregnancy_kurssi

Sacred pregnancy -kurssi pitää sisällään Annin ajatuksen ”beauti way”:sta. Kauneutta ja kauniita asioita ei Sacred pregnancy -kurssilta puutu. Oli ihan uskomatonta miten ryhmä toisilleen enemmän tai vähemmän tuntemattomia naisia oli niin ihanalla tavalla toistensa tukena ja rakastavasti läsnä. Erilaiset tehtävät ja niiden purkamiset olivat mahdollisuus tutustua itseen ja toisiin, oivaltaa asioita itsestä tai elämästään ja/tai antaa kipeiden asioiden nousta pintaan ja jopa päästää niistä irti.

sacred_pregnancy_alttari   sacred_pregnancy_raskaus

Kurssilla yksi tärkeimmistä asioista oli yhteisöllisyys ja myötätunto toisia naisia kohtaan. Belgiasta kurssille tullut Jacki sanoi ääneen sen mitä varmasti me muutkin olimme pohtineen: ihan kaikkialla maailmassa naisilla on samoja ongelmia ja murheita kuin meillä täällä Suomessa… itsetunto-ongelmia, ihmissuhde haasteita, yksinäisyyttä, erilaisia pelkoja, jne. Me emme siis ole yksin! Kahdeksan viikon kurssi antaa raskaana oleville ainutlaatuisen mahdollisuuden nauttia raskausajasta ja saada siihen monipuolisesti tukea yhteisön toisilta naisilta. Parisuhteenkin voi nostaa uudelle tasolle erityisesti yhdellä teemaviikolla. <3

sacred_pregnancy_maalaus

sacred_pregnancy_raskaus_voimaantuminen

Sacred pregnancy on kivaa käsillä tekemistä, mutta kuitenkin niin, että aivan varmasti kaikki pystyvät osallistumaan! Kurssista jäi ihania konkreettisia muistoja ja paljon henkisiä juttuja niiden taustalla. Nytkin katson eteisen seinällä roikkuvaa, Mallan tekemää unisiepparin tyylistä koristetta, joka muistuttaa minua niistä saatesanoista joilla sen sain, sekä myös itse tekemästäni koristeesta jonka annoin Rosalialle.

sacred_pregnancy_voimakeppi

Tätä kirjoittaessa poikkesin Facebookissa ja siellä odotti heti kurssilla olleen naisen FB-päivitys yhdestä kurssimuistosta. Ihmeellisintä Sacred pregnancy -kurssissa on se, että sitä ei pysty täysin selittämään muille. Se täytyy kokea itse! Se mitä itsessä ja muissa tapahtuu, se mitä tehdään ja sanotaan, se millainen tunnelma on läsnä ja millaisen jäljen kaikki hetket jättävät sieluun, on niin ihmeellistä ettei sitä tosiaan pysty muille kertomaan tai näyttämään.

sacred_pregnancy_terhi

Meille sattui ihan poikkeuksellisen upea ilma. Hellettä oli muistaakseni kaikki muut paitsi pari viimeistä päivää. Uitiin ja saunottiin iltaisin. Oli kuin oltaisiin oltu Suomen Havaijilla. :)

IMG_9229

Anni ja minä

Nyt, noin kuukausi kurssista eteenpäin, olen täällä suunnitellut hieman omia Sacred pregnancy -kursseja syksylle 2016. Suunnitteluja ja muitakin Voimaannuttava synnytys juttuja on kuitenkin pistänyt tauolle suuri suru, joka kohtasi jälleen perhettämme. Alle vuosi anopin kuolemasta, kuoli myös rakas appiukkoni, meidän lasten pappa. :( Energia ja aika on mennyt perheen hyvinvoinnin lisäämiseen ja surutyöhön.

Sacred pregnancy -kouluttajakurssin jälkeen oli meillä vielä extrana ihana I am Sisterhood -päivä. Tavallisesti sekin kestää useamman päivän, mutta me teimme mitä yhdessä päivässä ehdittiin. :) Yhtenä osiona on koristella oma Dream Box, jonka sisälle tuli kivi + minipullossa sacred pregnancy kurssin suolakulhon suolaa ja lapulle kirjoitettuna vain yksi toive. Minä kirjoitin sinne, lapsille lemmikit (kani ja kaksi kissanpentua).

Meillä lapset olivat toivoneet lemmikkejä (esikoinen kania  ja keskimmäiset kissoja) jo pitkään, mutta ei oltu niihin suostuttu. Sisterhood päivänä oli vahvasti sellainen olo, että ne lemmikit pitää laittaa sinne dream boxiin. Toivoin, että ”saamme ihanan kanin ja kaksi ihanaa kissanpentua, jotka tuovat iloa meidän perheeseen ja ovat hyväluonteisia ja sisäsiistejä”. Tätä toivetta piti päivittäin ajatella ja samalla pitää laatikossa ollutta kiveä kädessä.

IMG_9210

Olin alunperin ajatellut, että lemmikit tulisi vasta kun ollaan löydetty meille omakotitalo. Kun appiukko kuoli, päätin, että ne lemmikkit saavat tulla nyt heti meidän perheeseen. Mitä sitä jahkailemaan ”sitten kun”-meiningillä, koska elämä on TÄSSÄ ja NYT. Tämän ajatuksen jälkeen meille tupsahti kuin taivaasta maailman ihanin kani ja suloisimmat kissanpentu sisarukset. Ne ovat tuoneet iloa meille jo nyt, enemmän kuin osasin odottaa. Nyt dream boxissa on odottamassa seuraava toive toteutumistaan… :)

Vielä palatakseni Sacred pregnancy kursseihin, niin TYKKÄÄ Facebookissa:

Voimaannuttava synnytys FB-sivua www.facebook.com/voimaannuttavasynnytys/
&
Sacred pregnancy Suomi -yhteisöä www.facebook.com/sacredpregnancysuomi/

niin saat tietoa tulevista kursseista, ihania kuvia,  ym.!

LIITY myös uudelle POSTITUSLISTALLENI, niin saat ajankohtaiset asiat ja muut mielenkiintoiset jutut suoraan sähköpostiisi noin kerran kuussa. (HUOM! Katsothan, että postit tulevat oikeaan kansioon, eivätkä katoa roskaposti tms. kansioon.)

POSTITUSLISTALLE TÄSTÄ:

Tallenna

* indicates required




Tallenna